neurociencia en el trabajo

La neurociencia en el trabajo

El cambio es difícil, especialmente en el trabajo. Los estudios ahora muestran que, debido a que somos reacios a cambiar, también estamos programados para fallar. ¿Cuál es la mejor forma de enfrentarse al cambio? La neurociencia y el neuromarketing Es posible que hayas oído hablar del crecimiento del neuromarketing. Los investigadores están utilizando escáneres cerebrales y…

tecnoestres laboral

¿Sufres tecnoestrés laboral?

En los últimos tiempos, un nuevo término está comenzando a surgir con fuerza: se trata del tecnoestrés laboral, un tipo de estrés que se produce por la combinación del trabajo y las nuevas tecnologías. En los centros de negocios en Madrid estamos comprometidos con el bienestar laboral y, por eso, queremos contarte en qué consiste y qué puedes…

desconectar después del trabajo

¡Es hora de resetear!

¿Vives en una rutina tan intensa que te sientes habitualmente cansado, agobiado o desanimado? Posiblemente sea porque no te preocupas lo suficiente por desconectar de tus cargas y preocupaciones laborales diarias. Pero esto es más importante de lo que probablemente creas, puesto que ser capaz de resetear no solo te hará sentir mejor, sino que además te…

consejos para freelance

Consejos para trabajar sin jefe ni horarios

El mundo del trabajo cambia constantemente. En los últimos tiempos estamos viendo la fuerte irrupción del trabajador freelance, básicamente un autónomo que trabaja para diferentes clientes en proyectos fundamentalmente online. El punto en común que tienen todos estos nuevos trabajos es que, para realizarlos, no es preciso estar presente en una oficina, no es obligatorio respetar un horario…