consejos para no quemarse en el trabajo

Algunos trucos para no quemarse en el trabajo

El síndrome de Burnout (quemado), es una dolencia que afecta cada vez a más personas en su trabajo. Por razones diversas, estos trabajadores sienten que empiezan a quemarse y que ya no dan más de sí. Como resultado, además de fatiga y estrés se llega a padecer un cuadro depresivo. Te mostramos algunos consejos para evitarlo. Cómo detectar que el trabajo…